Jóga a tajemství zvuku - harmonizace těla i duše
Jóga a tajemství zvuku - harmonizace těla i duše
Hnízdo zdraví, Na Petynce 151/90, Praha 6
www.hnizdozdravi.cz
sobota, 25. února, 10.00-14.00
„Ten, kdo zná tajemství zvuku, zná i tajemství celého vesmíru.“
Sufijský mystik
Zveme na další, jedinečný seminář, v rámci kterého propojíme jógová cvičení s hudbou, zejména alikvotními tóny, ale nebude také chybět vlastní praxe harmonizace energetických center v těle (čaker) pomocí zpěvu. Seminář je určen pro každého, kdo se zajímá o proces sebepoznávání a osobního rozvoje. Může být také přínosem pro ty, kteří trpí nejrůznějšími psychosomatickými obtížemi, depresivními stavy, úzkostmi, mají problémy se sebevědomím a sebehodnocením.
Krystyna nás během cvičení protáhne i posílí celý tělesný systém, zdůrazňovat budeme také práci s dechem a nebudou chybět i meditační cvičení.
Karel svým alikvótním zpěvem zharmonizuje energetická centra a naučí ozdravné a hlasové cviky na uvolnění stresu a napětí
Program:
9.30-9.50 Příchod, administrativa
10.00-12.00 - jóga, tajemství zvuku, č. I
12.00-12.30 - přestávka, občerstvení, pravý indický čaj
12.30-14.00 - jóga, tajemství zvuku, č. II
Tradiční prosba - prosíme, buďte dochvilní, začínáme přesně
-
Cena 800 Kč
-
Kapacita je omezena na max. 10 osob
-
Přihlášky zasílejte do 20. února 2017 na e-mail: krystyna.polok@seznam.cz. Bližší informace na tomto mailu nebo tel. 604 964 630 (Krystyna), 778 511 122 (Karel)
-
Způsob platby: do 20. února v hotovosti na recepci Hnízda zdraví nebo převodem na účet č. 156294076/0300 (do zprávy pro příjemce příjmení účastníka).
-
S sebou volné oblečení, dobrou náladu ☺
Doporučujeme 2 hod. před seminářem nejíst, dejte si lehkou snídani.
Na setkání se těší
Krystyna a Karel
LEKTOŘI
Mgr. Krystyna Poloková - fyzioterapeutka, lektorka jógy, klasické přístupy ve fyzioterapii (studium v Krakově) spojuje s jógovou terapii; studium jógy absolvovala v ašrámech v Evropě (Wales, Švédsko, Maďarsko) a v Indii (4-měsíční studium jógy)
Karel Kekeši (dříve Marinov) – zpěvák a muzikoterapeut, svým hlasem (alikvotně -intuitivním zpíváním) dokáže navodit stav harmonie a klidu. Sám se dělí o své zkušenosti , které nabyl po čas studii zpěvu. Za pomocí dechových a hlasových cviků učí, jak si sám pomoci k odbourání stresu a napětí.
