Vědomé vnímání tělesných pocitů v klidu i v pohybu  nám pomáhá dostat se do dynamické rovnováhy, která je základem zdraví. Při seminářích se učíme uvědomovat, jak různé formy pohybu, dechu, doteku, relaxace a meditace ovlivňují naše tělesné a duševní pocity.  Jak je možné se uvolnit a načerpat energii. Společně objevujeme psychosomatické souvislosti v našich životech.

Semináře jsou vhodné pro ty, kteří chtějí vzít zdraví do vlastních rukou.

Semináře je možné absolvovat jako celek nebo jednotlivě.

Postupně se zaměříme na různé části těla a emoční vzorce s tím spojené.

Neděle 23. 10. 2016 v 9 - 18h       Bránice a dech – naše hranice a kontrola

Sobota 26. 11. 2016 v 9 - 18h        Ramenní pletenec a ruce - rovnováha

Sobota 17. 12. 2016 v 9 - 18h        Hrudník a hrudní páteř – otvírání srdce

Místo: Hnízdo zdraví, Na Petynce 151/90, (vstup pod Andělkou 1), Praha 6

Cena :  1500.-  za 1 den                                   4000.-  za 3 dny

Přihlášky a informace  na emailu: pavlajohnson17@gmail.com

                                       na telefonu: 776 274 356.

Informace potřebné k přihlášení: Jméno a příjmení, Email, Telefon

Zálohu 500,-Kč či platbu v celé výši 1500,- lze zaplatit hotově na recepci Hnízda zdraví nebo na účet 1017585177/6100

Bez zaplacení zálohy není přihláška platná.

Jako variabilní symbol uveďte číslo vašeho telefonu. Do poznámky pro příjemce

uveďte vaše jméno a příjmení, název a datum kursu.

Storno přihlášky je možné do týdne před konáním semináře, později je záloha nevratná.

Sleva pro studenty či seniory, maminky na MD po dohodě.

Co s sebou: pohodlné oblečení (volné kalhoty, tepláky, leginy, tričko nebo šaty umožňující volný pohyb). Případně lehké občerstvení.

K dispozici jsou cvičební podložky, ručníky, deky, lehké občerstvení (ovoce, zelenina, oříšky, semínka) a nápoje (voda, čaj, káva)

Těší se na Vás Pavla Johnson