Skupinová cvičení jógy

  • cvičení je vedené fyzioterapeutkou (Mgr. Krystyna Polok - úterní lekce) nebo lékařkou (MUDr. Pavlína Klusáčková - středeční lekce) 
  • lekce jógy jsou pro úplné začátečníky i pokročilé.
  • cvičíme v malých skupinkách s individuálním přístupem 
  • klademe důraz na rehabilitační účinky jógových pozic
  • cvičení je prevencí a léčbou bolestí zad, kloubů a pro uvolnění napětí a zklidnění mysli
  • v závěrečné relaxaci na konci lekce dopřejete tělu i mysli hluboký odpočinek

Kdy a kde (dny a časy lekcí)

S sebou: pohodlné oblečení; karimatky a deky jsou na místě k zapůjčení

Objednání přes kalendář skupinového cvičení

Cena jedné lekce:                  200 Kč

Cena za 10 lekcí:                 1800 Kč