Ájurvédská olejová masáž

Ájurvédská olejová masáž je indická masáž používaná již několik tisíc let k harmonizaci těla, duše a mysli. Masáž zklidňuje mysl a umožňuje vstup do hluboké relaxace, podněcuje čistící a samoobnovovací mechanismy organizmu, regeneruje a omlazuje. Celé tělo masírovaného je pomalu natíráno teplým olejem.

Používáme vysoce kvalitní přírodní rostlinné oleje, výběr oleje je individuální podle typu konstituce a momentálních potřeb.

Po masáži si dopřejte ještě půl hodinku relaxace v příjemné atmosféře s hudbou, vůní, pohodou nebo bylinným ájurvédským čajem. Po masáži se nedoporučuje jíst, vhodné je pít čistou neperlivou vodu. Odlehčení stravy v následující dny pak podpoří zahájené procesy, které vyvolala ajurvédská olejová masáž. Masáž je velmi vhodná pro lidi trpící nespavostí.

Celotělová ájurvédská olejová masáž je velmi silnou masážní a relaxační technikou spojenou s hlubokými prožitky a emocemi. Můžete využít i jednodušší ájurvédské masáže poloviny těla.